全て実食済み!セブンイレブンの揚げ物(フランク)のおすすめランキングを紹介します。カロリーもまとめました。

※随時更新中

ご一読ください

このページでは、私が実際に食べたセブンイレブンで販売している揚げ物をランキング形式でまとめていきます。揚げ物はレジ横で販売している商品ですね。ななチキだったり、コロッケだったり、美味しいものが沢山あるので要チェックです。

とろ~りチーズチキン(むね)

  • 価格:¥214
  • カロリー:203kcal

お肉の上にチーズが1枚乗っているだけのシンプルな商品でした、衣のカリカリ感やお肉のジューシーさはまだ良いとして、チーズがただ乗っけましたって感じしかしなかったので、もう少し美味しく食べれる工夫を加えて欲しかったですね。

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ザクチキ(むね)

  • 価格:¥118
  • カロリー:120kcal

名前の通り、ザクザクッとした軽快な食感が癖になるチキンです。安価な商品で食感を重視しているためか、お肉自体のクオリティは正直高くないので、あくまでお肉より食感を求める人や、軽くお腹を満たしたい人におすすめかなと。

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ななチキ

  • 価格:¥198
  • カロリー:201kcal

お肉自体はうま辛チキンと全く同じものが使用されていると思われます。味は全く違いこちらのななチキは辛さが全くなく、これといって目立った味もないですね。そのため、刺激的な味を求めている人には少し物足りない。と感じるはずです。チキンなので油のギトギト感はありますが、比較的体に優しいチキンなんじゃないかなと。

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チーズチキンフライ(むね)

  • 価格:¥188
  • カロリー:138kcal

コスパはお世辞にも良いとは言えませんが、見た目以上に満足のいく商品でお腹にもしっかり溜まってくれます。厚みのあるお肉とチーズから生まれるしっかりとした歯応えが魅力的でしたね。チーズはあまりとろりとしたものではなかったです。

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とろ~りチーズチキンむね(タッカルビ味)

  • 価格:¥198
  • カロリー:213kcal

肝心のチーズのとろ~りとした感覚があまり楽しめなかったのは残念でした。チーズチキンフライにしても、チキンでチーズの魅力をそのまま引き出すのは難しいことなのかも。また、うま辛チキンと同等の辛さなので、辛いものが苦手な人にはおすすめしません。

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麻辣チキン(むね)

  • 価格:¥138
  • カロリー:130kcal

定番のうま辛チキンより一段と辛いチキンでした。ピリピリとした辛さがお口に広がり、飲み物なしでは食べることが厳しかったくらいです(笑)

見た目からその辛さは伝わるんじゃないかなと。

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BIGポークフランク

  • 価格:¥154
  • カロリー:316kcal

その名の通り、ズッシリとした重量感のあるポークフランクでした。ソーセージやハムが好きな人であれば美味しく食べることができるでしょう。一緒にトマトソースとマスタードソースが付いてくるので、できればこれをかけてから食べていきましょう。

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サラダチキンフライ(むね)

  • 価格:¥128
  • カロリー:96kcal

揚げ鶏やななチキといった定番の揚げ物に比べると、サイズがとても小さいのでこれを1つ食べても大きな満足感は得られません。微妙な立ち位置な気がしてしまいますが、味や食感自体は満足のいくものでした。骨なしで柔らかく食べやすいチキンです。

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とろ~りチーズのいももち

  • 価格:¥100
  • カロリー:163kcal

厚めの衣ならではのサクサクザクザクとした適度に重みのある食感が魅力的でした。中に入っているチーズの量も少しだけとかではなくたっぷり入っていたので、とても満足のいくものでしたよ。からあげ棒や揚げ鶏などの影に隠れがちですが、このとろ~りチーズのいももちも購入する価値は十分あると思います。

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ビッグアメリカンドッグ

  • 価格:¥108
  • カロリー:319kcal

見た目のインパクトはあまりないのですが、手に取ってみると重量感があり、通常サイズのアメリカンドッグとは違うな。というのがしっかり伝わってくるものでした。ソーセージを覆っているサクサクカリカリッとした生地がとても癖になりますよ。

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新・揚げ鶏(竜田)

  • 価格:¥188
  • カロリー:185kcal

外側はカリカリっとした少し硬めの食感。中は柔らかくて食べやすいお肉でした。辛味があったり、何かの味がする訳でもなく、シンプルなチキンでしたね。そのため、人によってはちょっと退屈な味に感じてしまうかもしれません。

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フライドポテト

  • 価格:¥160
  • カロリー:191kcal

カリカリッとした食感とホクホクッとした感覚が同時に楽しめる良質なフライドポテトでした。カリカリッとした部分が多すぎるとじゃがいもが少なくなってしまい、あまり食べた気がしないポテトになってしまいますが、そういったことは全くなかったですね。量が少ないこと以外は大満足です。S、M、Lみたいに色々なサイズが出たら楽しめそうです。

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うま辛チキン(むね)

  • 価格:¥178
  • カロリー:201kcal

我慢できないほどめちゃくちゃな辛さではありませんが、舌がピリピリとして飲み物なしで食べるのはちょっとキツイかな?と思うくらいには刺激的な辛さのチキンでしたね。名前に嘘偽りありません。衣は意外に分厚くカリカリッとした食感が楽しめて、中のお肉はとても柔らかく食べやすかったです。辛さに最低限耐性がある人におすすめですよ。

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ほくじゃが牛肉コロッケ

  • 価格:¥90
  • カロリー:232kcal

ほくほくとしたじゃがいもがたっぷり入っているコロッケでした。また、衣はザクザクッとした重みのある食感でとても食べ応えがありましたよ。セブンで販売している揚げ物の中ではかなり安価な商品ですし気軽に購入できるはずです。

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特濃かにクリームコロッケ

  • 価格:¥100
  • カロリー:204kcal

適度な衣の厚みから生まれるサクサクッとした軽快な食感と、中にたっぷりと入っているとろりとした舌触りのかにクリームが見事でしたね。このクオリティで100円なら何度でも食べて良いかな?って気分にさせられます。

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からあげ棒(竜田揚げ)

  • 価格:¥123
  • カロリー:205kcal

セブンイレブンで販売している揚げ物の中で最も定番の商品で少なくとも10年以上販売され続けています。それだけ人気があり需要のある商品なんですよね。衣のカリカリ感は一度食べたらやめられなくなるくらい癖になりますので一度体験してみてください。

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とり天

  • 価格:¥120
  • カロリー:136kcal

揚げ鶏やななチキとは違い、常温状態のものを購入することになるので食べる前に必ずレンジで温める必要があります。適度な塩気とお肉の柔らかさが癖になるとても食べやすい揚げ物でした。小さいですが厚みがあるので意外とボリューミーですよ。

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うま辛棒

  • 価格:¥158
  • カロリー:166kcal

からあげは全部で4つ。一口で食べれるくらい小さなサイズなのがありがたいです。辛さは例えばお菓子のカラムーチョより一段階上の辛さになるので、辛いものに全く自信がない人は買い控えた方が良さそうな気がしました。

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3位 ローストチキンレッグ

  • 価格:¥398
  • カロリー:274kcal

手のひらに収まらないほど大きなチキンですが、骨付きのチキンなので見た目ほど量は多くなく一人でも十分食べきれます!適度に甘い醤油(?)の味がとても美味しかったです。普段骨付きを毛嫌いしている人でも納得のクオリティだと思いました。

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2位 倍盛りポテト

  • 価格:¥300
  • カロリー:394kcal

名前の通り普通のフライドポテトに比べて2倍くらいの量が入っています。また、この倍盛りポテトは2種類ありました。サックリ感が重視されているものと通常のホクホクしているものですね。個人的には前者の方がおすすめです(笑)

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1位 丸から(5個入)

  • 価格:¥300(?)
  • カロリー:85kca(1個)

からあげ棒では満足できない人におすすめしたいのがこの丸からですね。

ボリューム、味、食感、全てがからあげ棒を上回っていますが、お値段もそれなりなので、懐に余裕がある人でないとキツイかもしれません。専門店のからあげを名乗るだけのことはありましよ。一度食べたらからあげ棒に戻れなくなるかも。

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